Задача проекта:

Как и все бобовые, красная чечевица, богата растительным белком, а также отличается высоким содержанием крахмала. Она не покрыта оболочкой, очень быстро варится и идеально подходит для приготовления пюре и супов, паштетов, тефтелей и биточков. Во многих странах эта культура признана символом процветания и подается к праздничному столу.

Белки 26г, жиры 0, углеводы 57г, калории 350ккал

• Белки: 26 г
• Жиры: 2 г
• Углеводы: 57 г
• Калории: 350 ккал